Parkour dospelí

Pre koho je vhodná lekcia?

Muži aj ženy nad 15 rokov, pre začiatočníkov aj pokročilých.

Môžu prísť aj úplní začiatočníci?

Áno, tréning je vhodný aj pre úplných začiatočníkov. Naučia sa základné techniky parkouru, správne skákanie, dopady, preskoky a ďalšie pohybové zručnosti.

Potrebujem špeciálne vybavenie?

Nie, tréning prebieha naboso. Stačí si priniesť športové oblečenie, uterák a fľašu vody.

Kedy sú tréningy?

Utorok: 18:30 – 19:30

Štvrtok: 18:30 – 19:30

Aká je cena tréningu?

Jednorazový tréning: 15 €

Mesačné členstvo: 95 €

Členstvo má 1-mesačnú výpovednú lehotu.

Musím sa na prvý tréning registrovať?

Áno, stačí vyplniť formulár na našej stránke.

Je tréning vhodný pre úplných začiatočníkov?

Áno, tréningy sú vhodné aj pre ľudí bez predchádzajúcich skúseností s parkourom. Techniky sa učia postupne podľa úrovne a schopností každého účastníka.

Čomu sa venujeme na tréningu?

Základným parkourovým technikám, skokom, správnym dopadom, preskokom a rozvoju koordinácie, dynamiky, sily a celkovej pohybovej zdatnosti.

Kontakt

E-mail: info@movementgym.sk

Telefón: 0907 730 689