BOX DOSPELÍ
Pre koho je vhodná lekcia?
Muži aj ženy nad 15 rokov, pre začiatočníkov aj pokročilých.
Môžu prísť aj úplní začiatočníci?
Áno, vítaní sú aj začiatočníci.
Potrebujem vlastné rukavice?
Nie, vieme ti požičať naše. Potrebuješ iba tenisky, uterák. Švihadlo, bandáže a rukavice pre teba máme.
Kedy sú tréningy?
Utorok a štvrtok o 18:15, trvanie 75 min
Piatok ráno o 6:15, trvanie 75 min
Sparingy cez víkend – niekedy sobota, niekedy nedeľa, treba sledovať aktuálny rozvrh.
Miesto tréningu:
Movement Gym – nachádzame sa v Dome služieb na poschodí, hneď vedľa pošty. Parkovanie je dostupné.
Čo si zobrať so sebou:
Fľaša vody, uterák, športové oblečenie, švihadlo, tenisky.
Aká je cena tréningu?
Jednorazový tréning: 15 EUR
Mesačná permamentka: 90 EUR (kalendárny mesiac), neobmedzený počet tréningov
Musím sa na prvý tréning registrovať?
Nie, stačí prísť a oznámiť trénerovi, že ste prišli na prvý tréning.
Je tréning vhodný pre úplných začiatočníkov?
Áno, tréningy sú zmiešané, začiatočníci aj pokročilí sa zúčastňujú tréningu spolu.
Je tréning bezpečný?
Áno, tréningy sú vedené pod dohľadom trénera. Na hodine sa deti nesparujú – venujú sa primárne cvičeniam.
Čomu sa venujeme na tréningu?
Nácvik rôznych kombinácií, footwork, zlepšovanie kondície, dynamiky a sily.
Zapasy:
Áno, naši členovia sa môžu zúčastniť aj zápasu, ak je záujem a adekvátna príprava, po dohode s trénerom.
Kontakt:
0907 730 689