MOVEMENT
- Čo ten movement vlastne je?
Na naších hodinách movementu sa venujeme všestrannému rozvoju sily, mobility, koordinácie a funkčnosti tela. Môžeš očakávať vysenie na hrazde, čupenie v hlbokom drepe, zoznámmenie sa s gymnastickými kruhmi a mnoho daľších zaujímavostí. - Pre koho je vhodná lekcia?
Pre ľuďí nad 15 rokov v akejkoľvek kondícií. - Môžu prísť aj úplny začiatočníci?
Áno vítaní sú aj začiatočníci:) - Čo si potrebujem na tréning priniesť
Hýbeme sa na boso, čiže stačí športové oblečenie a chuť učiť sa nové veci. - Kedy sú tréningy?
Pondelok 17:45 – 18:45 - Aká je cena tréningu?
Jednorázový tréning stojí 10 EUR. - Musím sa na prvý tréning registrovať?
Nie, na prvý tréning, nieje nutná rezervácia, stačí prísť a nahlásiť sa u inštruktora.